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“因儿子一句话患抑郁症”:职场妈妈到底有多难?

  前一段时间辽沈晚报的一则新闻又火了。

  

  一名高三老师邢老师患上重度抑郁症,不仅如此,老师身体开始出现滑坡,开始频繁出现头疼,失眠,胸闷的症状。而抑郁症的源头,竟然只是自己6岁儿子的一句话。

  

  邢老师对记者说,自己因为工作陪伴孩子的时间很少,但是却从未减少对孩子的爱,但是孩子却跟自己越来越疏远,甚至是排斥,并且还对着她说:

  

  你不是一个好妈妈。

  

  “听到孩子说这句话的时候,我心像被刀子剜了一样。”

  

  其实不仅是邢老师,任何妈妈听到这句都都会心痛,孩子是自己的希望,因为工作而和孩子出现裂痕,是每一个母亲最不愿因看到的。

  

  人们都说,家庭和职场可以达到平衡,可只有职场妈妈才知道,这是一个巨大的谎言。

  

  没有一个老母亲能在孩子与工作之间相处平衡,所有孤军奋战的职场妈妈,别说平衡,每天徘徊在崩溃边缘,不掉下去已经是精疲力尽了。

  

 

  

  对于职场妈妈,有一种痛,叫陪娃写作业。

  

  曾经就有这么一个新闻:一位职场老母亲,陪孩子做作业到半夜,然后心肌梗塞住院。出院以后又赶忙奔回职场。

  

  以前没娃的时候,总觉得这只是个段子,现在有了娃,又加上每天上班带回来的烦躁,分分钟心肌梗塞不是问题。

  

  可健康,身体和孩子之间,孩子永远是妈妈的首选。

  

  但对于职场妈妈回家后的劳累,其实最大的原因是与孩子的时间没有规划好,所以才会经常发生:回家了孩子孩子还没有开始做作业,等孩子做完了就已经半夜了,才轮到妈妈检查的情况。

  

  其实最好的办法,就是妈妈提前把自己的行程时间教给孩子,让孩子根据时间安排任务。

  

  比如早上上班时,可以把自己的下班时间,到家时间整合好教给孩子,让孩子尽量在回家前完成作业,这样不仅能让孩子养成不拖沓的习惯,还能让孩子与妈妈的时间正好迎合。

  

  这样等妈妈回来以后,就能尽快的检查好作业享受母子时光啦。

  

 

  妈妈可以缺席孩子很多欢乐,可孩子生病的缺席,却是妈妈最愧疚的时刻。孩子,永远是母亲的软肋。

  

  孩子能让母亲彻底写下铠甲,一个再坚强的女人,在面对孩子生病时,都是无助的。而孩子生病时的无法陪伴,也是职场妈妈最痛心,最大的遗憾。

  

  但其实很多时候,孩子要比你想象中的更爱你。

  

  都说孩子生病了,最难受的就是妈妈。也有很多妈妈总因为孩子生病时自己不在身边而愧疚自责,但孩子其实并没有我们想象中的小心眼,因为一时的无法陪伴就产生疏远,恰恰相反,很多孩子会因为母亲的自责流泪,而更加难受。

  

  以前班里就一个孩子,因为发烧要给妈妈打电话,打完以后却躲在一旁抽泣。我询问的时候他仰着小脸跟我说:“妈妈说她很自责,我不想让妈妈自责难受,妈妈哭了我也很伤心。”

  

  所以当孩子生病了无法陪伴时,职场妈妈最不能做的,就是面对孩子愧疚自责。既然这次无法陪伴孩子,那就以后抽空多陪孩子来弥补。

  

  对自己宽容,也是让孩子放心。

  

 

  

  娃们都是妈妈们的心头肉,每个妈妈都把孩子当做珍宝一样看待。

  

  都说职场女人是最雷厉风行的超人,但是职场女人一旦变成了职场妈妈,就变成了最脆弱的人。

  

  曾经黄圣依带着儿子安迪参加《妈妈是超人》,就被人嘲讽跟儿子不亲。

  

  安迪对黄圣依带着些警惕,总是带着一丝礼貌,很有距离感。而黄圣依对儿子的喜好和习惯也是一无所知,连走路拉一下安迪的手都要踌躇半天。

  

  儿子的疏远,黄圣依忍不住的心痛。

  

  在采访里黄圣依就自爆,为了拍戏赚钱,自己回家的时间是少之又少。因为工作很少顾忌安迪,陪伴安迪的时间也并不长,导致安迪与自己十分疏远,一点也不亲近。

  

  黄圣依哽咽的说:“赚钱也是为了孩子,可是却又因为赚钱忽略了孩子。”

  

  这句话简直说到了很多职场妈妈的心窝子里了。

  

  我们又何尝不是为了孩子努力奋斗呢?多加一点班,孩子就能上更好一点的补习班,多接一份任务,孩子冬天又多几件漂亮衣服。

  

  但其实在面对与孩子逐渐变少的相处时间,妈妈只要加强自己对孩子爱的表达,就不会影响母子之间的关系。

  

  既然加班不能陪孩子,就多给孩子打几个电话,告诉他你很爱他。既然不能接送孩子放学,就多给孩子写点小纸条,让孩子明白你心理一直想着他。

  

  即使没有时刻的陪伴着孩子,孩子也会因为你的爱而充满安全感。

 

 

  

  职场妈妈,不应该被责备,而应该被守护。

  

  其实职场妈妈在面对孩子时,有这几个小妙招可以拉近亲子关系:

  

  01 把陪伴浓缩为高质量陪伴

  

  高质量陪伴就是需要妈妈身心专注,关掉手机,大脑去迎合孩子,在陪伴时间里保持跟孩子的玩耍在同一频率上。

  

  职场妈妈面对时间过短的陪伴时间,其实只要把陪伴浓缩为“高质量陪伴”,往往就能事半功倍。

  

  而高质量陪伴也往往比很多妈妈只是简单地“陪着孩子”要更加拉近母子关系。

  

  02打消负面情绪,给孩子轻松陪伴

  

  大多数职场妈妈在陪伴孩子时,往往会带着一种焦虑,或是愧疚的情绪。而这种情绪往往会带给孩子压力,无法让孩子轻松的跟妈妈玩耍,甚至会让孩子越来越疏远妈妈。

  

  所以在陪伴孩子前,记得整理好自己的心情,给孩子一个笑脸,才让孩子更加期待与妈妈的相处时间。

  

  03 多利用信件传递对孩子的爱

  

  其实职场妈妈在无法给孩子充足的陪伴时间时,利用信件跟孩子传递感情也是一个很好的选择。

  

  比如在上班前,可以给还孩子一张纸条打气,或是传递感情,让孩子看的到,也愿意去回信。不仅锻炼的孩子的文笔能力,还能不断地以传信的方式拉近两人的感情。

  

  这个世界对职场妈妈总是有着太多的恶意,认为职场妈妈对孩子冷落,没有尽到一个母亲的责任,又或者是欠孩子一句对不起。仿佛职场妈妈选择了工作,就是犯了一个天大的错误。

  

  可是要知道,职场妈妈,才是真正的超人。

  

  一边去为孩子的未来,生活奋斗,一方面又要忍受偏见与恶意,还有孩子的疏远与分离,可职场妈妈们还是要打碎了牙往肚里咽,独自承受着这一切。

  

  职场妈妈把虽然无法时刻的陪伴孩子,但却依然是最爱孩子的那个人,每一个职场妈妈都是在咬牙坚持,每一个职场妈妈,也都值得被守护。

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